Aquí van algunas recomendaciones que todo instructor en la salud debe tener en cuenta.
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La importancia del masaje y el ejercicio.
El masaje es una terapia que se ha hecho por años. Desde tiempos remotos se habla de tribus de Uganda que utilizaban el masaje como terapia para aliviar enfermedades.
Control de estrés, ¿es posible?
La exigencia de esta época es más incisiva. La competencia en todas las áreas laborales es muy grande y no podemos detenernos, porque en cualquier pausa el mercado nos come.
Por Xochitl Rodríguez 